- W skład zestawu wchodzą 3 różnobarwne odłączane gumy: czerwona (2,5 kg), niebieska (1,5 kg) i żółta (1 kg).
Zestaw gum fitness zawiera: 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 114,3 cm. Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.
Opis produktu
- ZESTAW GUM FITNESS BB 2330 BODY SCULPTURE wykorzystywany zarówno w treningu wyczynowych sportowców, zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i przy procesie rehabilitacji.
- Posiada 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg).
- Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.
- Długość gumy: 114,3 cm.
Zastosowanie
- Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.
- Zestaw gum fitness bardzo dobrze sprawdza się podczas ćwiczeń techniką Pilates, doskonale zastępuje pracę na maszynach, jak również podczas ćwiczeń rozciągających.
- Regularne ćwiczenia, które są zarazem niezwykle proste do wykonania przynoszą znakomite efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.
- Ćwiczenia wykonywane za pomocą gum zwiększają ruchomość w stawach, poprawiają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
Uwagi
- Zestaw Gum Fitness jest objęty 24 miesiącami gwarancji.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Opinie o Zestaw Gum Fitness BB 2330 114cm Body Sculpture
Z naszego bloga
Jak wrócić do formy po przebytej kontuzji?
Jak przygotować się do treningu na świeżym powietrzu?
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Trening mobility - jak wzmocnić swoje ciało?
Ćwiczenia z gumami oporowymi - dlaczego warto?
Trening HIIT - co to jest?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?