- Profesjonalna ławka z regulacją oparcia na płasko i pod kątem, z miękkim obiciem, anatomiczny kształt, maks. 150 kg użytkownika, regulacja wysokości stojaków, możliwość ćwiczenia motylków, modlitewnik, wyciąg
Ławka BERMUDA XT PRO pasuje do każdego pomieszczenia i jest idealna do intensywnego treningu siłowego w domu. Ćwiczenia motylków, wyciskanie lub ćwiczenia nóg - na tej ławce jest wszystko możliwe, jak również intensywne i kontrolowane ćwiczenie bicepsów na modlitewniku. Dodatkowy moduł wyciągu do ćwiczeń na ciągnięcie i wiosłowanie. Ławka BERMUDA XT PRO zyskuje również w kwestii komfortu. Uwaga: zestaw nie zawiera długiego gryfu i obciążeń, ale można je zamówić dodatkowo.
Dopuszczalne wagi:
- Ławka w ustawieniu na płasko i skośnym: 150 kg (łącznie waga ciała + użytkowane ciężary)
- Stacja do nóg: do 50 kg
- Motylki na każde ramię: do 30 kg
- Wyciąg: do 80 kg
- Modlitewnik: do 60 kg
- Długi gryf: do 100 kg
Wyposażenie produktu:
- Uniwersalna ławka z regulacją oparcia (4 pozycje), ustawienie na płasko i nachylenie
- Wielokrotna regulacja stojaka na hantle (96-120 cm)
- Komfortowa tapicerka 45 mm
- Solidna konstrukcja stalowa 50 x 50 mm, z powłoką malowaną proszkową odporną na zarysowania
- Klemy do zabezpieczenia obciążeń (zestaw nie zawiera ciężarów)
- Modlitewnik do intensywnego treningu ramion
- Uchwyt dla kontrolowanego przebiegu ruchu
- Wyciąg do ćwiczeń na ciągnięcie i wiosłowanie
- 2 miejsca do przechowywania obciążeń
- Zestaw nie zawiera długiego gryfu i obciążeń
Zalety:
- Ławka z regulowanym oparciem w 4 pozycjach
- Regulacja wysokości stojaków
- Możliwość ćwiczenia motylków
- Komfortowe oparcie
- Solidna konstrukcja ze stali o profilu 50/50mm w kolorze srebrnym malowana proszkowo odporna na zarysowania
- Komfortowy modlitewnik
- Wyciąg górny
- Wymiary: 220 x 130 x 188 cm
- Wysokość całkowita (z wyciągiem): 188 cm
- Odległość między stojakami na gryf: 67,5 cm
- Maksymalne obciążenia ławki: 150 kg
- Maksymalne obciążenie modlitewnika : 60kg
- Maksymalne obciążenie stacji do nóg : 50kg
- Maksymalne obciążenie motylków : 30kg
- Minimalna wysokość pomieszczenia: 215 cm
- Wymiary ławki: 230 x 135 x 134 cm
- Waga ławki : 41kg
- Obciążenia nie są w zestawie
- Kolor: srebrno-czarny
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
- Użytkowanie domowe: używanie sprzętu prywatnie (niekomercyjnie) z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie pół-komercyjne: użytkowanie sprzętu w domach lub mniejszych klubach czy siłowniach, a także w; szkołach, gabinetach rehabilitacji, hotelach, ośrodkach wypoczynkowych, Spa z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
- Użytkowanie komercyjne: używanie sprzętu w komercyjnych klubach fitness i siłowniach, klubach sportowych, szkołach i uczelniach, jednostkach i szkołach Policji oraz Wojska z przestrzeganiem limitu długości treningu podanego przez producenta.
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Maksymalna, dopuszczalna wartość obciążenia jakie może znajdować się na stojakach zapewniając bezpieczeństwo i komfort ćwiczącemu.
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
W zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
- cała grupa mięśni klatki piersiowej
- mięśnie trójgłowe ramion
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
W zależności od kąta pochylenia ławeczki użytkownik może przeprowadzić trening na różne grupy mięśni:
- cała gruma mięśni klatki piersiowej
- mięśnie trójgłowe ramion
- aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
Zaangażowane mięśnie:
- mięsień piersiowy większy
- mięsień kruczoramienny
- przednie aktony mięśni naramiennych
W zależności od modelu użytkownik ma możliwość wyboru z pośród dwóch rodzajów mechanizmów:
- system linek ściągających - ruch naturalny
- system stalowych ramion - ruch izolowany
Zaangażowane mięśni:
- mięśnie dwugłowe ramion
- mięśnie ramienne
- mięśnie ramienno promieniowe
Użytkownik wykonuje ćwiczenie mając przed sobą oparcie dla rąk. Do dyspozycji ćwiczącego jest drążek / uchwyt przymocowany do wyciągu linkowego.
Wykonywany ruch ma charakter izolowany poprzez punkt oparcia.
Zaangażowane mięśnie:
- mięsień czworogłowy ud
Użytkownik ma do dyspozycji metalową konstrukcję umożliwiającą pełny wyprost nóg. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
Zaangażowane mięsnie:
- mięsnie dwugłowe ud
Ćwiczenie wykonywane za pomocą specjalnego wyciągu. Faza początkowa to wyprostowywanie nogi. Ruch ma charakter izolowany, zdefiniowany przez urządzenie.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)