
- Zakres regulacji obciążenia: 7,6 - 37,5 lbs (3,45 - 17,1 kg), Talerze: 6 x 5 lbs (2,27 kg), Wysokość: 27 cm, Średnica części kulistej: 20 cm, Szerokość uchwytu: 22,5 cm, Średnica uchwytu: 30 mm
Kettlebell KR40 to regulowana hantla, która jest znakomitym rozwiązaniem zarówno dla osób ćwiczących w domu jak i na zewnątrz. Zastosowanie wymiennych talerzy sprawia, że zastąpi on zestaw kettlebelli czy hantli o różnych wagach.
Zmiana wagi obciążenia jest bardzo łatwa. Wystarczy przesunąć zabezpieczenie na pozycję otwartą założyć/zdjąć talerze i zamknąć zabezpieczenie. Zajmuje to dosłownie kilka minut,
Ważną zaletą jest szeroki, wygodny, antypoślizgowy uchwyt malowany proszkowo. Dzięki tym cechom kettlebell; KR40 jest bardzo funkcjonalny i użyteczny, a zarazem bezpieczny. Uchwyt ma średnice 3 cm, a dłoń ćwiczącego bardzo dobrze się do niego układa. Płaski spód ciężarka jest gwarancją stabilnego podparcia.
Wykorzystanie w treningu kettlebella KR40 powoduje wzmocnienie mięśni, doskonale rozwija koordynację ruchową oraz zwiększa wydolność organizmu. Niewątpliwą zaletą jest również fakt, że kettlebell umożliwia wykonywanie ćwiczeń, podczas których angażowane są mięśnie często pomijane w tradycyjnym treningu siłowym.
Wszystkie wartości obciążeń podane są w funtach (lbs) 1 funt = 0,45 kg.
Dane techniczne:
- regulacja obciążenia: 7,6-37,5 lbs (czyli 3,45 - 17,1 kg)
- talerze: 6 x 5 lbs (każdy po 2,27 kg)
- wysokość: 27 cm
- średnica kulistej części: 20 cm
- szerokość uchwytu: 22,5 cm
- średnica uchwytu: 3 cm
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Z naszego bloga


Kettlebells - intensywny trening z jednym narzędziem

Rodzaje obciążeń - jakie będą najlepsze?

Jak przygotować się do treningu na świeżym powietrzu?
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?

Kalistenika - jak zacząć?

Trening HIIT - co to jest?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?

Akcesoria do ćwiczeń mięśni brzucha

Co powinna zawierać domowa siłownia?
