
- W zestawie znajdują się 4 gumy o różnym oporze.
Zestaw Gum do ćwiczeń GU04 SET HMS
GU04 SET HMS to zestaw gum fitness. Szczególnie wykorzystywany jest w sporcie wyczynowym, mianowicie w przygotowaniu motorycznym.
Zalety gum treningowych GU04:
- wysoka jakość zastosowanych materiałów jest gwarancją długiego użytkowania
- doskonale sprawdza się do treningu całego ciała, wyrzeźbienia sylwetki oraz poprawienia kondycji fizycznej
- stosowane są do ćwiczeń ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych
- są uzupełnieniem treningów aerobowych
- zestaw składa się z 4 gum o różnej grubości i oporze
Dane techniczne gum do treningu:
- materiał: lateks
- kolor/wymiar/opór:
- czarny /60x5x0,12 cm/ 18-25 kg
- niebieski /60x5x0,09 cm/ 13,5-20,5 kg
- czerwony /60x5x0,07 cm/ 9-16 kg
- żółty /50x5x0,04 cm/ 4,5-7 kg
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Opinie o Zestaw Gum do ćwiczeń GU04 SET HMS
Z naszego bloga


Rozciąganie przed i po treningu - czy warto?

Jak wrócić do formy po przebytej kontuzji?

Jak przygotować się do treningu na świeżym powietrzu?
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?

Trening mobility - jak wzmocnić swoje ciało?

Ćwiczenia z gumami oporowymi - dlaczego warto?

Trening HIIT - co to jest?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?

Akcesoria do ćwiczeń mięśni brzucha

Co powinna zawierać domowa siłownia?
