Hantle HH HMS to hantle stalowe. Doskonale sprawdzają się w zajęciach fitness i ćwiczeniach siłowych. Umożliwiają wykonywanie ćwiczeń doskonalących górne partię mięśni.
Hantle wykonano z wysokiej jakości powłoki chromowanej, zapewniającej wysoką odporność na ścieranie oraz zarysowania. Dzięki radełkowanej powierzchni uchwytów, hantle doskonale leżą w dłoni i nie ma możliwości by wyślizgnęły się w czasie treningu. Silikonowe nakładki po bokach sprawiają, że przy upadku hantla nie zniszczy podłoża. Hantle można przechowywać zarówno na stojaku jak i na podłodze. Można je także rozkręcić, co umożliwia modyfikację obciążenia. Hantle są dostępne w wagach od 1 do 10 kg.
Specyfikacja:
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
