Pasy do ćwiczeń Total Body Suspension Trainer BB 2401 marki Body Sculpture to doskonały przyrząd do ćwiczeń ogólnorozwojowych, który wykorzystuje twoją masę ciała i grawitację, aby wytworzyć opór podczas treningu. Trening w zawieszeniu poprawia równowagę mięśni i stabilność stawów dając mobilność i bardzo wzmacnia mięśnie brzucha. Ćwiczenia z pomocą pasów TBST BB 2401 angażują wiele grup mięśniowych, gdyż nie jest możliwe całkowite wyizolowanie i ćwiczenie tylko jednej grupy mięśniowej. Największą korzyścią treningu w zawieszeniu jest pobudzanie do pracy mięśni stabilizujących.
Opis produktu
Zastosowanie
Dane techniczne:
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
