Zestaw gum do ćwiczeń HMS TX30 sprawdzi się wielu ćwiczeniach siłowych i crossficie. Dzięki gumom możliwe jest wzmocnienie, poprawa wytrzymałości i elastyczności mięśni całego ciała. Możliwość doboru 5 różnych poziomów oporu pozwala dopasować gumę pod własne możliwości. Do ćwiczeń z gumami nie potrzeba wiele przestrzeni.
Gumy wykonano z porządnych materiałów odpornych na pęknięcia. Nie uszkadzają się nawet po wielu, intensywnych treningach. W zestawie otrzymują Państwo 5 gum o różnych oporach, 2 uchwyty na ręce, 2 uchwyty na kostkę i 1 uchwyt na drzwi.
Dane techniczne:
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
