Piłka do masażu z wypustkami Gaiam

Name: Piłka do masażu z wypustkami Gaiam
Brand: GAIAM
Availability: InStock

Piłka do masażu z wypustkami Gaiam doskonale sprawdza się w masażu mięśni dłoni, stóp i nóg. Masaż piłeczką pomaga w bólu, którego przyczyną są kontuzje, urazy lub zmęczenie. Mały rozmiar - piłeczka mieści się w dłoniach - pozwala na łatwe przechowywanie piłki i zabieranie jej ze sobą wszędzie tam, gdzie może być potrzebny. Powierzchnia z wypustkami wzmacnia masaż.

Dane techniczne:

średnica: 10 cm

lekkie i małe rozmiary

teksturowana powierzchnia

nadaje się do automasażu mięśni nóg, dłoni

zmniejsza bóle spowodowane kontuzją, urazem

poprawia krążenie

Z naszego bloga

Akcesoria do jogi, które wzbogacają praktykę

Joga zyskuje coraz szersze grono fanów. Duże zainteresowanie powoduje, że coraz częściej możemy znaleźć sprzęty dedykowane tej formie aktywności. Co wybrać? Poniżej przedstawiamy akcesoria, które mogą znacząco wzbogacić każdą praktykę jogi i uczynić ją jeszcze bardziej ekscytującą. Niezależnie od poziomu zaawansowania, te proste, a zarazem skuteczne narzędzia pomogą wejść na wyższy poziom praktyki.

Czytaj więcej

Jaki sprzęt przyda się do domowej siłowni?

Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.

Czytaj więcej

Jak wrócić do formy po przebytej kontuzji?

Kontuzja to nieodłączny element w sporcie. Na jakiś czas wyłącza zawodnika z aktywnego trybu życia. Może trwać to krótko i w ogóle nie mieć wpływu na formę albo "ciągnąć się" miesiącami przyczyniając się do spadku formy. Jak poradzić sobie z kontuzją i wrócić do aktywnego trybu życia?

Czytaj więcej

Trening mobility - jak wzmocnić swoje ciało?

Trening mobility jest obecny w sporcie od niedawna. Powstał na potrzeby crossfitu, gdzie stawy pracują bardzo intensywnie. Teraz stał się nieodłącznym elementem każdego treningu. Regularne ćwiczenia mobility to mniejsze szanse kontuzji i osiąganie lepszych wyników w sporcie (i nie tylko). Co więcej wiemy o tym treningu?

Czytaj więcej

Produkt wyprzedany