Zestaw do ćwiczeń siłowych HMS TX02 sprawdzi się wielu ćwiczeniach siłowych i crossficie. Dzięki gumom możliwe jest wzmocnienie, poprawa wytrzymałości i elastyczności mięśni całego ciała. Możliwość doboru różnych akcesoriów pozwala dopasować intensywność ćwiczeń pod własne możliwości.
Gumy wykonano z porządnych materiałów odpornych na pęknięcia. Nie uszkadzają się nawet po wielu, intensywnych treningach. W zestawie otrzymują Państwo 1 gumę elastyczną, 1 opaskę oporową, 2 uchwyty piankowe, 1 uchwyt pod drzwi, 1 uchwyt na kostkę, 1 skakankę oraz 4 gumy o różnym oporze.
Dane techniczne:
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
