Mata fitness inSPORTline EVA80 jest uniwersalna dla różnych typów ćwiczeń fitness, zarówno w publicznych klubach fitness, jak i w zaciszu własnego domu. Mata do ćwiczeń składa się z 4 części, które mogą być ze soba połączone, dzięki prostemu systemowi puzzli. Można układać różne kształty w celu utworzenia większej powierzchni, w zależności od potrzeb wykonywanych ćwiczeń. Ta mata gimnastyczna wykonana jest z 100% polietylenu o grubości 1 cm. Każda element posiada wymiary 100 x 100 cm, a ogólny wymiar po złączeniu wszystkich 4 elementów wynosi 200 x 200 x 1 cm. Mata jest bezpieczna, przenośna i łatwa w użyciu oraz dostosowana do wszelkiego rodzaju ćwiczeń. Podkładkę można nabyć w czerwonym, szarym lub niebieskim designie.
Opis techniczny:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
