Rower mechaniczny W7207 One Fitness jest połączeniem wysokiej jakości oraz funkcjonalności z prostotą obsługi. Rower mechaniczny jest idealnym, wytrzymałym urządzeniem do treningu w zaciszu domowym.
Opór regulowany jest pokrętłem dzięki czemu każdy ćwiczący może go idealnie dostosować do własnych potrzeb. Kolejne zalety rowerka treningowego to regulowane siodełko oraz bardzo wygodne pedały wyposażone w regulowane paski.
Urządzenie zajmuje małą powierzchnię i jest lekkie, dzięki czemu nie ma najmniejszego problemu z przestawieniem go w dowolne miejsce, również dlatego, że ma zamontowane rolki transportowe. Dzięki nowoczesnemu i funkcjonalnemu komputerowi ćwiczący może na bieżąco monitorować parametry treningu.
Dane techniczne:
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Wyróżniamy 3 rodzaje systemu hamowania:
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
W urządzeniach fitness wyróżniamy zasadniczo 3 rodzaje zasilania:
Wyświetla aktualną prędkość.
Wyświetla czas treningu.
Wyświetla przebyty dystans.
Wyświetla aktualny puls użytkownika.
Wyświetla zużyte kalorie.
Wyświetla kolejno: czas, dystans, prędkość, kalorie, puls oraz całkowitą liczbę kilometrów.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
