To najprostszy model w rodzinie Carbon Bike, bez programów z manualną regulacją oporu.
Dane techniczne:
| Sposób użytkowania: | intensywny |
| Max. waga użytkownika: | 150 kg |
| Koło zamachowe: | 14 kg |
| Opór: | elektromagnetyczny system oporu |
| Wyświetlacz: | LCD: brak programów z wyjątkiem: THR, Recovery Test, 8 stopniowa manualna regulacja oporu |
| Puls: | czujniki pomiaru pulsu na uchwytach ; telemetryczny system pomiaru pulsu – Fale radiowe (opaska dodatkowo) |
| Ustawienia: | siodełko: regulacja w pionie i poziomie |
| Inne: | nawiew ; powiększone konstrukcja i siodełko ; kółka transportowe ; uchwyt na bidon |
| Waga: | 53 kg |
| Wymiary: | 115 x 54 x 153 cm |
Technologie:
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Koło zamachowe podczas ruchu magazynuje energię mechaniczną. Większa masa koła zamachowego umożliwia magazynowanie większej ilości energii. Większy ciężar koła umożliwia większą regulację obciążenia i lepiej tłumi powstające wibracje. W urządzeniach domowych najczęściej stosuje się koła zamachowe o wadze od 4kg do 10kg. W profesjonalnym sprzęcie waga dochodzi nawet do 30 kg.
Wyróżniamy 3 rodzaje systemu hamowania:
Obciążenie w zależności od urządzenia może, być regulowane:
Użytkownik ma możliwość regulacji położenia siedziska dzięki czemu może on lepiej dopasować urządzenie do aktualnie wykonywanego ćwiczenia i własnych uwarunkowań.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Wyświetla aktualną prędkość.
Wyświetla czas treningu.
Wyświetla przebyty dystans.
Wyświetla aktualny puls użytkownika.
Wyświetla zużyte kalorie.
Wyświetla kolejno: czas, dystans, prędkość, kalorie, puls oraz całkowitą liczbę kilometrów.
Jest funkcją polegającą na możliwości sprawdzenia wydolności i poziomu wytrenowania osoby ćwiczącej na podstawie prędkości spadku tętna po zakończeniu treningu.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Gwarancja Pół-komercyjna (Light Commercial) - stosowana jest przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w miejscach publicznych/komercyjnych o niskim natężeniu lub w sposób intensywny w warunkach domowych
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
