Mata do ćwiczeń Insportline Profi 100 cm to bardzo elastyczna, komfortowa mata, wykonana z pianki poliestrowej, przeznaczona do ćwiczeń jogi i innych rodzajów ćwiczeń fitness. Dzięki specjalnej, 15-milimetrowej piance z pamięcią kształtu, dopasowuje się do kształtu i temperatury ciała, a co za tym idzie, doskonale sprawdzi się do regularnych, zaawansowanych treningów. Zastosowany materiał jest wysoce odporny na ścieranie, wodoodporny i ekstremalnie wytrzymały.
Opis techniczny:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
