Mata do ćwiczeń Insportline EPS jest prostym i skutecznym uzupełniającym wyposażeniem nadającym się nie tylko do aerobiku i jogi, ale również do innych dyscyplin sportowych. Mata do ćwiczeń Insportline EPS łączy w sobie kilka ważnych cech (takich jak wodoodporność czy antypoślizgowa powierzchnia), które uczyniły ją popularnym narzędziem do ćwiczeń.
Opis techniczny:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
