Bieżnia elektryczna T 14.0 Nordic Track jest najnowszym modelem bieżni z serii T-series, przeznaczonych do domowego użytku. Bieżnia posiada wszystkie potrzebne programy i funkcje, które są konieczne do efektywnego i komfortowego treningu cardio.
Urządzenie wyposażone zostało w 32 programy treningowe, regulowany kąt nachylenia pasa biegowego, system nawiewu Dual AutoBreeze (podwójny) i szeroki zakres regulacji prędkości. Dodatkową zaletą sprzętu jest możliwość jej złożenia dzięki systemom Space Saver z Easy Lift Assist, opartym na tłumiących sprężynach hydraulicznych. Dzięki takiemu zastosowaniu, przechowywanie bieżni nie stanowi problemu. Poza tym, urządzenie wyposażone zostało w głośniki, sensory pomiaru pulsu oraz system amortyzacji Flex Sleect Cushioning, który jest zbudowany z różnych rodzajów poduszek amortyzujących.
Bieżnia jest bardzo funkcjonalna, a jej użytkowanie komfortowe.
Dane techniczne:
System członkostwo iFit@ (możliwość dokupienia osobno): ponad 300 video programów w wersji HD z trenerem personalnym i automatyczną regulacją/kontrolą nachylenia i prędkości uzależnionych od rodzaju wybranej trasy treningowej.
Ekran - dzięki niemu użytkownik ma możliwość kontrolowania podstawowych parametrów, takich jak np. spalone kalorie, czy pokonany dystans. Szeroki kąt widzenia umożliwia swobodny odczyt parametrów.
System składania bieżni Spacesaver - bieżnie można w prosty sposób złożyć by swobodnie ją przechowywać. System Easy Assist jest oparty na hydraulicznych sprężynach tłumiących, co umożliwia proste złożenie.
System amortyzacji bieżni - zaawansowany system Flex Select Cushioning gwarantuje niższe drgania pasa biegowego chroniąc przy tym stawy. Zapewnia także bezpieczeństwo i komfort treningu.
Silnik 3.0 CHP - mocny, dynamiczny, zapewnia znakomitą wydajność. Zbudowany jest tak, by wytrzymywać bardzo długie treningi i redukować hałasy. Poza tym zapewnia chłodzenie części urządzenia.
Zintegrowany przycisk kontroli prędkości i nachylenia - użytkownik ma możliwość dostosowania prędkości oraz kąta nachylenia bieżni za pomocą jednego przycisku, umieszczonego obok monitora pracy serca. Dzięki temu użytkownik może jeszcze swobodniej monitorować przebieg treningu.
Trenuj dłużej, bez potu - jest to możliwe dzięki wentylatorowi Auto Breeze, umieszczonemu na głównej konsoli. Za pomocą przycisków szybkiego dostępu w prosty sposób można regulować nawiew w zależności od preferencji i potrzeb.
Pomiar pulsu - puls można kontrolować dzięki systemowi CardioGrip. Czujniki są wbudowane w drążki podporowe. W przypadku pomiaru bezprzewodowego, wymagany jesy pas telemetryczny Polar iFit Bluetooth (pas należy dokupić osobno, brak w zestawie) Bardzo ważne jest by pamiętać, że badany puls jest orientacyjny, nie jest dokładny.
Trenuj w rytmie swojej ulubionej muzyki - trening w rytmie ulubionej muzyki jest jeszcze bardziej efektywny. Użytkownik ma możliwość podłączenia odtwarzacza mp3 do konsoli głównej. Dzięki 2-calowym głośnikom wbudowanym w konsole dźwięk jest czysty i wyraźny.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Silnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
Regulacja kąta nachylenia pozwala nam na symulację biegu pod górę. Rodzaj nachylenia zależy od typu bieżni i może to być działanie:
Zmiana kąta nachylenia następuje poprzez działanie:
Zakres nachylenia zazwyczaj oscyluje od 1 do 15%, a w bieżniach profesjonalnych nawet do 20%
Od poziomu amortyzacji zależy ochrona stawów, kręgosłupa i stóp. Poziom amortyzacji podawany jest w elastomerach i w zależności od bieżni wynosi od 4 do 10. Im więcej elastomerów tym większa amortyzacja, co za tym idzie większa ochrona stawów. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Jest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
Wymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
Poniżej prezentujemy Państwu listę aplikacji, kompatybilnych ze sprzętem dostępnym w naszym sklepie. Zapraszamy do lektury.
