Wiosłowanie to idealny sposób na efektywne wzmocnienie mięśni pleców, ramion, nóg i pośladków, a także mięśni brzucha i dolnej części pleców. Taka forma ćwiczeń z pewnością urozmaici każdy trening! Wioślarz InSPORTline PowerMaster wyróżnia się stabilną, stalową konstrukcją. Jest wyposażony w niezawodne, hydrauliczne amortyzatory z regulacją oporu. Komputer z czytelnym ekranem wyświetla wszelkie niezbędne informacje dot. treningu, tj.: czas, liczbę powtórzeń czy też ilość spalonych kalorii. Wioślarz InSPORTline PowerMaster jest przeznaczony do użytku domowego.
Opis techniczny:
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Najczęściej występują dwa rodzaje wioseł (systemy przenoszenia napędu):
Możemy spotkać również:
Wyróżniamy dwa rodzaje systemów oporu:
Koło zamachowe podczas ruchu magazynuje energię mechaniczną. Większa masa koła zamachowego umożliwia magazynowanie większej ilości energii. Większy ciężar koła umożliwia większą regulację obciążenia i lepiej tłumi powstające wibracje. W urządzeniach domowych najczęściej stosuje się koła zamachowe o wadze od 4kg do 10kg. W profesjonalnym sprzęcie waga dochodzi nawet do 30 kg.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
