Bieżnia elektryczna inSPORTline Mendoz jest to wysokiej jakości bieżnia, przeznaczona do użytku domowego. Poza pasem do biegania, bieżnia jest wyposażona w twister oraz pas wibracyjny do masażu, który jest odpowiedni do aktywnego rozluźnienia ciała, rozkładu nadmiaru tłuszczu oraz złagodzenia napięcia mięśniowego. Bieżnia jest wyposażona w bogatą funkcjonalność oraz funkcję bezpieczeństwa, w skład którego wchodzi wyrafinowany komputer, silnik o mocy 2 KM, oraz regulację kąta nachylenia pasa bieżni. Solidna konstrukcja z pasem do biegania o wymiarach 123 x 42 cm i nośności 120 kg, zapewnia maksymalny komfort podczas ćwiczeń.
Komputer oferuje wiele gotowych programów, oraz programów do własnej konfiguracji, gdzie można ustawić bieżnię zgodnie z państwa życzeniem. Bieżnia inSPORTline Mendoz posiada również funkcję pomiaru tkanki tłuszczowej (BMI). Wbudowany wyświetlacz LCD pokazuje wiele użytecznych informacji, takich jak prędkość, czas, dystans, tętno oraz spalone kalorie. Innymi zaletami bieżni inSPORTline Mendoz jest czujnik tętna w uchwytach, cichy silnik, zestaw hantli w zestawie, maksymalna prędkość 16 km/h oraz kółka do łatwego transportu.
Dzięki tym wspaniałym właściwościom Bieżnia inSPORTline Mendoz stała się popularnym modelem bieżni do użytku domowego.
Opis techniczny:
Inne zalety:
Twister:
Pas wibracyjny:
Hantelki:
Maksymalnie cicha praca:
Bieżnia jest wyposażona w specjalny system zawieszenia SAS (Shock Absorbin System), który redukuje hałas przy uderzeniu. Na niski poziom hałasu przyczynia się również silnik, który pracuje bardzo cicho. To sprawia, że bieżnia jest bardzo cicha i wygodna do mieszkań.
Bogata oferta programów:
Bieżnia oferuje szeroki wybór gotowych programów. Jest on wzbogacony o takie programy jak program pomiaru tkanki tłuszczowej, który jest w stanie zmierzyć zawartość tłuszczu w organiźmie. Oczywiście są też programy użytkownika, które pozwolą zaoszczędzić czas przy zmianie ustawienia dla poszczególnych użytkowników.
Akcesoria:
Wśród akcesoriów bieżni znajdziemy wiele użytecznych urządzeń. Najważniejsze akcesoria to pas wibracyjny, który nadaje się do aktywnego wypoczynku ciała, podziału nadmiaru tłuszczu i rozluźnienia napięcia mięśni, trzy pary ciężarków, jak i twister służący do wzmocnienia różnych mięśni.
Wysoki komfort:
Bieżnia jest wyposażona w wentylator, który chłodzi nas podczas ćwiczeń. Co więcej, znajdziemy tutaj uchwyty na butelki, kółka do łatwego transportu i przycisk bezpieczeństwa, zatrzymujący natychmiastowo bieżnie, w przypadku utraty równowagi.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Silnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
Regulacja kąta nachylenia pozwala nam na symulację biegu pod górę. Rodzaj nachylenia zależy od typu bieżni i może to być działanie:
Zmiana kąta nachylenia następuje poprzez działanie:
Zakres nachylenia zazwyczaj oscyluje od 1 do 15%, a w bieżniach profesjonalnych nawet do 20%
Od poziomu amortyzacji zależy ochrona stawów, kręgosłupa i stóp. Poziom amortyzacji podawany jest w elastomerach i w zależności od bieżni wynosi od 4 do 10. Im więcej elastomerów tym większa amortyzacja, co za tym idzie większa ochrona stawów. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Wymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
