Bieżnia elektryczna ProForm Performance 300i to podstawowy, odpowiednio wyposażony technologicznie model bieżni zaprojektowanej do domowych treningów. Zastosowano w niej m.in. silnik o mocy 2.0 CHP, system regulacji kąta nachylenia pasa oraz 16 programów treningowych kompatybilnych z systemem iFit®. Dodatkowe wyposażenie w postaci systemu amortyzacji Pro Deck Running Surface, wbudowanego uchwytu na tablet czy systemu składania, pozytywnie wpłyną na komfort i bezpieczeństwo treningu oraz użytkowania. Bieżnia elektryczna ProForm Performance 300i to doskonały sprzęt dla początkujących biegaczy.
Dane techniczne:
System składania bieżni Spacesaver
Złóż swoją bieżnie, aby łatwo ją przechowywać. System EasyLift oparty na hydraulicznych sprężynach tłumiących, pomoże Ci w łatwy sposób złożyć bieżnie, aby zaoszczędzić przestrzeń w domu.
System amortyzacji bieżni pro deck running
System amortyzacji zapewni komfortowy i bezpieczny trening. SILNIK 2,0 CHP Cichy i dynamiczny, zapewnia odpowiednią wydajność. Zapewnia redukcję hałasów oraz wydajne chłodzenie części urządzenia.
Zintegrowany przycisk kontroli prędkości i nachylenia
Dostosuj swoją prędkość oraz nachylenie bieżni za pomocą jednego przycisku. Jest on umiejscowiony tuż obok monitora pracy serca, aby jeszcze swobodniej kontrolować przebieg treningu i możliwość zmiany ustawień bieżni.
Pomiar pulsu
Kontroluj zakresy swojego tętna za pomocą systemu CardioGrip. Czujniki są wbudowane w oba drążki podporowe, aby szybko i precyzyjnie mierzyć puls.
Port muzyczny
Podłącz odtwarzacz mp3 do głównej konsoli urządzenia i biegnij w rytmie swojej ulubionej muzyki. Trening stanie się przyjemny dzięki 2-calowym głośnikom wbudowanym w konsole urządzenia.
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Silnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
Od poziomu amortyzacji zależy ochrona stawów, kręgosłupa i stóp. Poziom amortyzacji podawany jest w elastomerach i w zależności od bieżni wynosi od 4 do 10. Im więcej elastomerów tym większa amortyzacja, co za tym idzie większa ochrona stawów. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Jest to system magnesu i linki łączący użytkownika z konsolą (potocznie nazywany kluczem). Służy do natychmiastowego wyłączenia bieżni w przypadku upadku ćwiczącego. W przypadku upadku następuje rozłączenie i automatyczne zatrzymanie się bieżni.
Wymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
Poniżej prezentujemy Państwu listę aplikacji, kompatybilnych ze sprzętem dostępnym w naszym sklepie. Zapraszamy do lektury.
