Bieżnia BE12 Sky Walk jest bieżnią elektryczną. Przystosowana została do przeprowadzania intensywnych treningów w domowym zaciszu.
Konstrukcja bieżni zapewnia komfortową przestrzeń do przeprowadzenia treningu, z kolei system amortyzacji wykonany z żelu krzemionkowego, daje gwarancję lekkości oraz sprężystości biegu oraz jest bezpieczny dla stawów.
Pulpit sterujący daje możliwość wygodnego, szybkiego i prostego zarządzania parametrami treningu, takimi jak: czas, dystans, prędkość, kalorie czy ilość kroków. Bardzo przydatne są także przyciski szybkiego wyboru programów prędkości.
Dzięki Bluetooth , istnieje możliwość połączenia komputera z aplikacją FitShow, którą można pobrać na telefon poprzez zeskanowanie kodu QR z instrukcji dołączonej do sprzętu. Dzięki zainstalowaniu tej aplikacji, na bieżąco można monitorować treningi oraz zapisywać ich efekty, co w późniejszym czasie pozwala na analizę postępów.
Kolejną ważną zaletą bieżni są wbudowane głośniki i opcja podłączenia MP3 bądź innego urządzenia, co umożliwia trenowanie w rytm ulubionej muzyki. Wpływa to na przyjemny, nienudny i efektywny trening.
Niewątpliwie, do zalet bieżni należy także zaliczyć jej wymiary. Poręcz jest składana, dzięki czemu bieżnia podczas przechowywania zajmuje na prawdę niewiele miejsca. Również przestawienie bieżni nie będzie stanowiło najmniejszego problemu, ponieważ ma zamontowane kółka transportowe.
Model bieżni BE12 jest idealnym rozwiązaniem dla każdego, kto chce przeprowadzać trening aerobowy we własnym domu, na niewielkiej przestrzeni.
Dane techniczne:
Możemy wyróżnić 3 sposoby użytkowania:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Silnik elektryczny to urządzenie, które zamienia energię elektryczną w energię mechaniczną. Silniki w tego typu urządzeniach mogą być napędzane prądem:
Moc silnika wyraża się w koniach mechanicznych (KM). Większa moc silnika przekłada się na jego dłuższą żywotność oraz prędkość maksymalną. Na rynku występują bieżnie z mocą znamionową:
Wyróżniamy 2 wartości charakteryzujące moc silnika:
Moc znamionowa jest zawsze mniejsza ale to ona jest ważniejsza i to nią trzeba się kierować przy wyborze sprzętu.
Prędkość bieżni zależy od mocy zastosowanego w niej silnika, który napędza pas biegowy. Prędkość zmieniana może być przez:
Najczęściej dla bieżni domowych prędkość maksymalna wynosi 16 km/h a dla profesjonalnych to nawet ponad 20 km/h. Szacunkowe prędkości osiągane przez człowieka to:
Wymiary pasa biegowego mają duże znaczenie dla bezpieczeństwa i komfortu użytkowania. Pas o długości 120 cm będzie wystarczający dla osoby o przeciętnym wzroście. Im użytkownik jest wyższy tym odpowiednio powinien być dłuższy pas biegowy. Niektórzy producenci wyposażają bieżnie w specjalny pas ortopedyczny, który dodatkowo chroni stopy przed przeciążeniami.
Maksymalne obciążenie dla prawidłowo i bezpiecznie działającego urządzenia.
Ułatwiają przetransportowane urządzenia w inne miejsce. Aktualnie prawie wszystkie urządzenia posiadają rolki transportowe zarówno te domowe jak i profesjonalne.
Powinniśmy przewidzieć, w jakim miejscu chcemy postawić urządzenie, czy będzie potrzeba przesuwania lub ewentualnego składania i przechowywania.
Gwarancja Domowa (Home) - Stosowana przy produktach, których przeznaczenie dopuszcza użytkowanie ich w warunkach domowych (w sposób normalny – okazyjnie lub regularnie)
Trening cardio to inaczej trening wytrzymałościowy. Głównym celem jest wzmocnienie i poprawa wydolności pracy serca. Z tego też powodu uważamy, że ten rodzaj ćwiczeń powinien być regularnie wykonywany przez wszystkich, bez wyjątku. Jak zacząć?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
Osoby, które zaczynają bieganie, często zastanawiają się nad wyborem odpowiedniego miejsca na trening. Wiele z nich do końca nie wie, czy lepsze jest bieganie na świeżym powietrzu, czy na bieżni w domowym zaciszu. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety.
