Joga jest doskonała dla wszystkich. Nie każdy od razu zostanie joginem, ale na pewno każdemu przyniesie niemałe korzyści.
Do ćwiczenia jogi nie potrzeba wiele sprzętu - wystarczy jedynie mata. W związku z tym, trzeba o nią należycie dbać. Pokrowiec na matę Niagara umożliwia jej proste przenoszenie i przechowywanie, a zarazem pomaga utrzymać ją w czystości.
Pokrowiec, ma komorę zapinaną na zamek błyskawiczny oraz miejsce na telefon/odtwarzacz mp3 zamykane na rzep, kieszeń do przechowywania drobiazgów oraz pasek na ramię o regulowanej długości.
Dane techniczne:
typ gwarancji: producenta/dystrybutora
gwarancja na okres 12 miesięcy
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
