- Mata jest stabilna, dzięki czemu jest bezpieczna podczas treningu.
Opis: Mata do yogi YM04 HMS 183x61x1,5 cm szara
Mata do jogi YM04 dostępna jest w ciekawej kolorystyce. Matę fitness wykonano z antypoślizgowego materiału, dzięki czemu nie ślizga się po podłożu.
Mata nadaje się doskonale do treningu jogi, aerobiku i treningu fitness. Doskonale sprawdza się także na plaży.
Dane techniczne maty:
- wymiary: 183 x 61 x 0,15 cm
- materiał: 100% NBR
- waga: 0,9 kg
- kolor: szary
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Z naszego bloga
Rozciąganie przed i po treningu - czy warto?
Pompki - jak je wykonywać?
Jaki sprzęt przyda się do domowej siłowni?
Jak wrócić do formy po przebytej kontuzji?
Jak przygotować się do treningu na świeżym powietrzu?
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Trening mobility - jak wzmocnić swoje ciało?
Trening HIIT - co to jest?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?