Kettlebell wykonany został z wysokiej jakości żeliwa. Jego staranne wykończenie sprawia, że nadaje się zarówno do domowych siłowni, jak i komercyjnych. Zewnętrzna warstwa została zabezpieczona specjalną farbą, która chroni przed wszelkimi uszkodzeniami. Zastosowano malowanie proszkowe, co sprawia, że hantla prezentuje się doskonale.
Zalety kettlebella:
Tolerancja wagi: +/- 0,5 kg
Waga brutto: 20 kg
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
