Zestaw 9 hantli kettlebelli Kugaro zawiera hantle o wadze: 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 i 20 kg. Łączna waga całego zestawu to 108 kg. Zestaw składający się aż z 9 hantli kettlebell umożliwia wykonanie treningów wielu osób jednocześnie. Będzie się świetnie prezentować w siłowniach lub klubach fitness.
Szeroki i ergonomiczny uchwyt zapewnia wygodny i bezpieczny chwyt podczas wykonywania dużej liczby powtórzeń. Podstawa wykończona na płasko nadaje kettlom stabilności. Umożliwia wygodne przechowywanie. Różne kolory kettli ułatwiają ich identyfikację i wybór potrzebnej wagi.
Zwarta, jednoczęściowa konstrukcja kettli umożliwia wykonywanie nowatorskiego cross fit'u czy cięższych treningów siłowych. Z zestawem hantli Kugaro łatwo zadbać o sylwetkę czy wyrzeźbić mięśnie. Sprawdzają się w ćwiczeniach takich jak martwy ciągu, swing, przysiady z obciążeniem. Materiał, który został użyty do produkcji kettlebells Kugaro to wyselekcjonowane, wysokiej jakości żeliwo pokryte wysoce odpornym winylem.
Dane techniczne kettlebelli:
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
