Kettlebell 20 kg Powder Insportline to żeliwna hantla, która idealnie nadaje się do ćwiczeń funkcjonalnych, siłowych czy crossfit. Ćwiczenia z kettlebellami poprawiają równowagę, mobilność, siłę, pomagają schudnąć. Hantlę wykonano z wysokiej jakości żeliwa, co sprawia że jest bardzo wytrzymała. Dla lepszego chwytu, malowana proszkowo. Szeroki uchwyt pozwala na ćwiczenia oburącz. Specjalnie wyprofilowane, płaskie dno gwarantuje, że hantla nie potoczy się po podłodze. Kettlebell 20 kg Powder Insportline doskonale nadaje się do siłowni profesjonalnych, domowych lub pod chmurką.
Dane techniczne:
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
