Mata do jogi Black Chakra Gaiam 173 x 61 x 0,6 cm czarna

Name: Mata do jogi Black Chakra Gaiam 173 x 61 x 0,6 cm czarna
Brand: GAIAM
Availability: InStock

Joga jest doskonała dla wszystkich. Nie każdy od razu zostanie joginem, ale na pewno każdemu przyniesie niemałe korzyści. Ćwicz jogę z zastosowaniem eleganckiej maty do jogi GAIAM Chakra z wzorem 7 energetycznych czakr. Każda z nich jest odpowiedzialna za inna strefę życia. Wzór ma także za zadanie przypominać o tym, by żyć w zgodzie ze sobą oraz otaczającym nas światem. Mata ma grubość 6 mm, co daje gwarancję doskonałej amortyzacji oraz wspierania stawów podczas ćwiczenia dłuższych i/lub trudniejszych pozycji. Faktura materiału zapewnia antypoślizgową powierzchnię i zapobiega przesuwaniu.

trwała i lekka

6 mm grubości

odciąża stawy

nie zawiera lateksu

estetyczny nadruk

Dane techniczne:

wymiary: 173 x 61 x 0,6 cm

materiał: PVC

chronić matę przed promieniowaniem słonecznym

Z naszego bloga

Akcesoria do jogi, które wzbogacają praktykę

Joga zyskuje coraz szersze grono fanów. Duże zainteresowanie powoduje, że coraz częściej możemy znaleźć sprzęty dedykowane tej formie aktywności. Co wybrać? Poniżej przedstawiamy akcesoria, które mogą znacząco wzbogacić każdą praktykę jogi i uczynić ją jeszcze bardziej ekscytującą. Niezależnie od poziomu zaawansowania, te proste, a zarazem skuteczne narzędzia pomogą wejść na wyższy poziom praktyki.

Czytaj więcej

Joga - jakie efekty przynosi?

Przez ostatnie lata coraz więcej osób zaczęło interesować się jogą. Są to ćwiczenia, które zyskały na popularność na całym świecie. Powstaje coraz więcej klubów oferujących zajęcia jogi. Na czym polegają ćwiczenia i jakie efekty przynoszą?

Czytaj więcej

Rozciąganie przed i po treningu - czy warto?

Przed każdym treningiem zaleca się rozgrzać mięśnie. Ma to na celu m.in. zapobiec kontuzjom i przygotować ciało do zwiększonej aktywności. Rozciąganie to nie tylko ćwiczenia przed treningiem właściwym, ale także osobny trening, którego celem jest rozluźnienie i rozciągniecie spięć mięśniowych. Czy warto wykonywać takie ćwiczenia?

Czytaj więcej

Pompki - jak je wykonywać?

Do jednych z najpopularniejszych ćwiczeń należą pompki. Wiele osób może kojarzyć te ćwiczenia ze szkoły. Nauczyciele wychowania fizycznego często włączają to ćwiczenie jako forma rozgrzewki. Jest to także dość znane ćwiczenie dla wojskowych. W przypadku pompek, jak i każdych innych ćwiczeń, ważna jest technika. Jak prawidłowo wykonywać pompki?

Czytaj więcej

Jaki sprzęt przyda się do domowej siłowni?

Decydując się na trening siłowy, należy pamiętać, że do jego wykonania potrzebne są dodatkowe sprzęty. Najprościej jest wybrać się na siłownie i tam wyciskać siódme poty. Czas pandemii pokazał, że nie zawsze jest to możliwe. Dlatego też warto pomyśleć o swojej własnej siłowni domowej. Co kupić? Jakie są jej zalety? A jakie wady? W poniższym artykule przedstawiamy wszystkie te kwestie.

Czytaj więcej

Produkt wyprzedany