Niebieska mata do ćwiczeń Sunshine Insportline została wykonana z gumowego materiału o najwyższej jakości. Antypoślizgowy spód zapewnia, że mata podczas ćwiczeń nie będzie się przesuwać. Przepięknie ozdobiona część wierzchnia maty wykonana z zamszu zapewnia wygodę podczas treningów. Mata Sunshine może być wykorzystywana nie tylko do jogi, ale także do ćwiczeń aerobowych czy pilatesu.
Dane techniczne:
Parametr ten przedstawia wymiary rozłożonego i gotowego urządzenia do użytku.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
