Mata do jogi Yogine Insportline jest wyjątkową matą. Łączy w sobie funkcje maty i ręcznika. Łatwo absorbuje pot. Bezpieczeństwo używania maty gwarantuje antypoślizgowa powierzchnia. Świetnie sprawdzi się do ćwiczeń jogi i pilatesu. Świetnym dodatkiem jest pasek, który ułatwia jej przenoszenie. Mata została wykonana z mikrofibry, co umożliwia pranie jej w pralce.
Dane techniczne:
typ gwarancji: producenta/dystrybutora
gwarancja na okres 12 miesięcy
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
