Piłka Gym Ball używana jest w ćwiczeniach sprawnościowych, fitness czy na równowagę. Materiał, z którego została zrobiona, sprawia że nasze ciało się z niej nie ześlizguje. Specjalna technologia Anti-Burst, sprawia że w przypadku pęknięcia, piłka nie wybuchnie, lecz będzie stopniowo wypuszczać powietrze. Z piłką gimnastyczną możliwe jest poprawienie swojego zdrowia, bez wychodzenia z domu.
Ćwicząc, nie tylko poprawia się wytrzymałość organizmu, ale także posturę ciała. Można ją stosować, aby:
Specyfikacja:
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
