Kettlebell UNDERFIT 4 kg został wykonany z niezwykłą dbałością o detale. Doskonale dobrane żeliwo oraz jednoczęściowy odlew gwarantują, że jest to produkt wysokiej jakości. Gładki uchwyt ma dobrą przyczepność, bez poślizgu. Zapewnia wygodny i bezpieczny chwyt. Osoba trenująca może ćwiczyć jednorącz lub oburącz, w zależności od rodzaju wykonywanego ćwiczenia. Płaska podstawa nadaje mu właściwej stabilności i sprawia, że produkt się nie chwieje. Kettlebelle UNDERFIT nadają się do ćwiczeń typu crossfit, treningów siłowych lub do wzmacniania mięśni ramion, bicepsów, tricepsów, nóg i pośladków.
Zalety:
Dane techniczne:
Waga samego sprzętu bez opakowania.
Gwarancja producenta/dystrybutora - 24 miesiące
Trening na zewnątrz jest świetną alternatywą dla treningu wykonywanego na siłowniach, w zamkniętych pomieszczeniach. Szczególnie polecany jest w słoneczne i ciepłe dni. Pierwsze takie treningi można zorganizować już wczesną wiosną. O czym pamiętać podczas takich treningów?
Nie od dziś wiadomo, że każda aktywność fizyczna przynosi wiele korzyści. Popularne jest chodzenie na siłownię czy do klubów fitness. W tych ostatnich mamy do wyboru wiele zajęć grupowych lub indywidualnych. Jednym z nich są treningi HIIT — co to takiego, jak zacząć i jakie ćwiczenia wykonywać?
